Dienstleistungen und Schwerpunkte
Sie fühlen sich überfordert und wissen nicht mehr weiter? Ich bin sehr gerne für Sie da.
Ich begleite Erwachsene in allen Lebensabschnitten.
Lesen Sie weiter unten mehr über die Dienstleistungen in meiner Praxis:
- klinisch-psychologische Beratung, Behandlung und Diagnostik
- psychologische Beratung, Diagnostik
- Coaching
- Workshops
- Studien
Hinweise zu den Kosten und Kostenzuschüssen finden Sie unter der Rubrik "Rahmenbedingungen".
Die Anmeldung zu vollfinanzierten Kassenplätzen finden Sie in der Rubrik "Hilfreiche Adressen".
Beratung
„Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.“ ~ Lucius Annaeus Seneca
Psychologische Beratung für Betroffene und Angehörige kann helfen, Fragen rund um schwierige Lebenssituationen, psychische Erkrankungen oder Therapieoptionen zu klären. Beratungsthemen sind beispielsweise:
- Stressbewältigung
- Resilienzförderung
- Selbstwert und Persönlichkeit
- Aggression und Gewalt
- Lebenskrisen
- Beziehungsprobleme
- Überlastung am Arbeitsplatz
- ...
Zu meinen Behandlungsansätzen zählen vor allem:
- Ausgangsbasis: bio-psycho-soziales Modell
- kognitiv-verhaltensorientierter Ansatz
- achtsamkeitsbasierter Ansatz
- Enstpannungstraining
- Kognitives/neuropsychologisches Training
Behandlung
„Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.“ ~ Charles Dickens
Klinisch-psychologische Behandlung kann helfen, psychische Leiden nachhaltig zu lindern und Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Indikationen können sein:
- Stressbedingte Erkrankungen, Burnout
- Depressionen
- Angst, Panik, Zwang
- Anpassungsstörungen, somatoforme Störungen, dissoziative Störungen
- Psychische Belastung bei chronischen körperlichen oder psychischen Erkrankungen (z.B. Multiple Sklerose, Post-Covid-Syndrom, Reizdarmsyndrom, Schizophrenie, Demenz)
- ...
Diagnostik
„Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ ~ Galileo Galilei
Die richtige Diagnose ist die Ausgangsbasis für die richtige Therapie.
Coaching
"Man kann den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen." ~Aristoteles
Coaching kann Ihnen bei Veränderungswünschen helfen, die richtigen Ziele zu setzen und zu erreichen.
Gruppen und Workshops
Gerne bieten wir maßgeschneiderte Gruppenangebote und Workshops zum Thema Förderung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz für Unternehmen an.
Beispielthemen sind:
- Achtsamkeit am Arbeitsplatz
- Selbstfürsorge und Stressprävention
- Resilienz am Arbeitsplatz
Studien
Nur durch wissenschaftliche Forschung ist es möglich, evidenzbasierte Behandlungsmethoden weiterzuentwickeln.
Ob Sie selbst an einer Studie teilnehmen möchten oder Interesse an einer Forschungskooperation haben - kontaktieren Sie mich einfach unverbindlich!